Dinh Dưỡng Nền Tảng-Bác sĩ Ngô Quốc Hùng.

Đường huyết không ổn định thì phải làm sao? Các cuộc đua đường huyết tạo ra một mối đe dọa tiềm ẩn. Nếu một số lượng lớn đường tự do - glucose hoặc fructose, thường được bổ sung nhân tạo vào thực phẩm, nó thường dẫn đến một hiệu ứng phá hoại. Thực tế là, biên lai đường giải phóng nội tiết tố insulin điều tiết carbohydrate. Sản xuất quá nhiều insulin trong cơ thể có thể dẫn đến kháng insulin, có nghĩa là sự vô cảm của tế bào đối với loại nội tiết tố này. Tất cả những điều này cuối cùng gây ra vi phạm các quy trình chuyển hóa và một số bệnh. Vì vậy, điều quan trọng là không có những cuộc đua sắc nhọn của đường và carbohydrate chảy dần. Điều gì có thể làm được cho điều này? ✅ Tiêu thụ carbohydrate phức tạp (ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, hạt đậu). ✅ Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn. ✅ Cùng với carbohydrate, uống NUTRILITE ™ Kiểm soát cảm giác thèm ăn, giảm nồng độ đường huyết sau sinh, ngăn ngừa lượng đường huyết tăng lên đáng kể ngay lập tức sau khi ăn. Còn câu hỏi nào nữa không? Hãy thoải mái đặt chúng 👇🏻 Sau tất cả, mọi hành động trên trang của chúng tôi đều đưa bạn đến gần hơn với việc giành được phiếu rút thăm quà tặng Và chúng tôi muốn gửi lời cảm ơn sâu sắc đến bức ảnh tuyệt vời NUTRILITE ™ Thực phẩm chức năng hoạt động sinh học. KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC. Tư vấn chuyên gia trước khi sử dụng.