Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ 2020

Suy Ngẫm

Hình ảnh
1. Học cách tự vui vẻ: Cuộc đời là của bạn, tâm trạng cũng là của bạn. Hoàn cảnh có thể không vui nhưng bạn có thể thay đổi được tâm trạng của mình. 2. Học cách tự chăm sóc chính bản thân mình: Không ai có thể nâng đỡ, chăm sóc được bạn cả cuộc đời. Hãy tự biết chăm sóc bản thân để thấy được giá trị của mình. 3. Học cách từ bỏ nỗi đau: Tình yêu làm cho người ta quên đi thời gian và thời gian làm người ta quên đi tình yêu. Đừng để quá nhiều “ngày hôm qua” chiếm hữu “ngày hôm nay” của bạn. 4. Học cách coi nhẹ được mất: Trên thế giới này, kỳ thực ngoài sinh mệnh của mình ra thì không còn có gì quan trọng, đáng để bạn lạc lối cả. 5. Học thiện lương: Thiện lương là nền tảng, cốt lõi để làm người. Đừng vì danh lợi mà để mất đi bản tính của mình. 6. Học khoan dung: Phụ nữ không phải vì xinh đẹp mới khả ái mà là vì khả ái nên mới xinh đẹp. Một chút khoan dung độ lượng có thể khiến người khác cảm kích cả đời. 7. Học quý trọng: Đời người nhìn thì tưởng là xa nhưng thực ra lại rất ngắn. Hãy quý

❤️𝑺𝑼̛̣ 𝑲𝑯𝑨́𝑪 𝑩𝑰𝑬̣̂𝑻 𝑮𝑰𝑼̛̃𝑨 𝑫𝑰𝑵𝑯 𝑫𝑼̛𝑶̛̃𝑵𝑮 𝑵𝑼𝑻𝑹𝑰𝑳𝑰𝑻𝑬 𝑽𝑨̀ 𝑻𝑯𝑼̛́𝑪 𝑨̆𝑵 𝑻𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑻𝑯𝑼̛𝑶̛̀𝑵𝑮???

❤️𝑺𝑼̛̣ 𝑲𝑯𝑨́𝑪 𝑩𝑰𝑬̣̂𝑻 𝑮𝑰𝑼̛̃𝑨 𝑫𝑰𝑵𝑯 𝑫𝑼̛𝑶̛̃𝑵𝑮 𝑵𝑼𝑻𝑹𝑰𝑳𝑰𝑻𝑬 𝑽𝑨̀ 𝑻𝑯𝑼̛́𝑪 𝑨̆𝑵 𝑻𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑻𝑯𝑼̛𝑶̛̀𝑵𝑮???❤️ Trước tiên chúng ta phải biết 8 nhóm chất dinh dưỡng cấu tạo nên cơ thể của một con người: 1. Nước 2. Chất đạm (Protein) 3. Chất tinh bột - đường 4. Chất béo 5. Chất xơ 6. Vitamin (A, B, C, D, E, K,...) 7. Khoáng chất (Canxi, Sắt, Kẽm, Đồng,...) 8. Dưỡng chất thực vật (Là những hợp chất hữu cơ có khả năng chống oxy hóa như: isoflavone, carotenoid, lignan, flavonoid, lutein và lycopene,...). 🌿 𝗧𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝘁𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴: Thực phẩm thông thường mà chúng ta ăn hàng ngày bản thân của nó chưa phải là dinh dưỡng chỉ là nó có chứa chất dinh dưỡng thôi. 🧷Vɪ́ ᴅᴜ̣: 🍖🍗🍤 𝑻𝒉𝒊̣𝒕: bản thân thịt không phải là chất dinh dưỡng nhưng trong thịt lại có chứa chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, một số loại vitamin và khoáng chất. 🍌🍎🍊𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒄𝒂̂𝒚: chuối, cam, táo,...bản thân nó cũng không phải là chất dinh dưỡng nhưng nó lại c

Mọi việc xảy ra đều có LÍ DO

Hình ảnh
Mọi việc xảy ra đều có LÍ DO của nó, chẳng có đúng - sai. Chỉ là cách nhìn nhận, góc nhìn khác nhau. - Những chuyện xung đột giữa con người với nhau CHẲNG BAO GIỜ lỗi lầm chỉ thuộc về 1 người.! - Cuộc sống của chúng ta xảy ra những gì đều do chúng ta đã từng CHỌN LỰA lấy thì ngày hôm nay mới có như vậy..... - THA THỨ không phải để cho người mà là để cho chính mình. - Quá khứ dù đau khổ hay tươi đẹp đều đã là những điều KHÔNG thể thay đổi, đã là chuyện của ngày hôm qua. Việc của mình là cứ tiếp tục bước về phía trước.! Có những chuyện dù biết trước, dù cảnh báo, dù cố làm mọi cách để không xảy ra .... thì đúng thời điểm, đúng lúc nó đến nó vẫn sẽ đến.... mình không thể nhúng tay thay đổi “ VẬN MỆNH ĐÃ ĐƯỢC ĐỊNH SẴN” Thứ mình có thể thay đổi là cách mình ĐỐI DIỆN với điều xảy xa mà thôi. Bài học của ai , người đó phải TỰ HỌC.... học nhanh thì sang bài học mới,được lên lớp. Học chậm, cố chấp ,thì ĐÚP tới khi nào bài thi qua mới được lên lớp. - Chẳng ai sinh ra đã PHÙ HỢP với ai vì

ĐÀI TRUYỀN HÌNH Phỏng Vấn Chuyên Gia và Người Dùng

Hình ảnh
NGUYÊN NHÂN MẤT TẬP TRUNG DO 85% - THIẾU HỤT DHA do mỗi bữa ăn hàng ngày không thể cung cấp đủ tiêu chuẩn. - Cơ thể không thể tự tổng hợp DHA, phải bổ sung bằng đường ăn uống Mẹ Đã Có Phương Pháp Giúp Con Tập Trung Trong Học Tập Thực Sự Hiệu Quả? Cốm trí não G-BRAIN - là một trong những sản phẩm nổi bật về phát triển trí não cho trẻ em với các thành phần được nhập khẩu từ Mỹ và Đan Mạch. Sản phẩm cung cấp lượng DHA, vitamin... từ Tảo Spirulina, quả Óc chó... theo tiêu chuẩn WHO khuyến nghị. Từ đó giúp trẻ: Nạp năng lượng cho não bộ Kích thích phát triển 2 bán cầu não Bảo vệ tế bào thần kinh khỏe mạnh Hãy tưởng tượng... một ngày bạn không còn phải kè kè bên cạnh kèm cặp con học nữa. Con bạn tự giác học bài, học nhanh nhớ lâu và đạt thành tích nổi bật. Bạn đi đâu cũng tự hào vì có 1 người con ngoan ngoãn, giỏi giang. CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ BỘ GIẢI PHÁP PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO? Nếu bạn thực sự nghiêm túc với về việc làm như thế nào để nuôi-dạy con thành tài thì hãy click vào đây & điền

Cách Rửa Trái Cây Và Rau Củ An Toàn Nhất

Hình ảnh
===>Lợi Ích Khi Trở Thành Khách Hàng Nhà Phân Phối: 1.Mua Sản Phẩm Amway Với Giá Nhà Phân Phối (Giảm 10-15%) 2.Có Thể Đặt Hàng Online Trên Chính Website Amway 3.Tránh Mua Phải Sản Phẩm Kém Chất Lượng 4.Tự Do Mua Sản Phẩm Amway Mà Không Phụ Thuộc Vào Nhà Phân Phối Khác 5.Được Hỗ Trợ Bất Cứ Vấn Đề Về Sản Phẩm Amway 6.(Đặc Biệt) Nhận Được Một Món Qùa Trị Giá Khoảng 4tr3. ★☆★ Liên Hệ Đăng Ký Khách Hàng Nhà Phân Phối: ★☆★ Liên hệ = Biểu mẫu liên hệ(hoặc để lại lời nhắn&email của bạn,chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn sớm nhất.) Website Amway: https://www.amway.com.vn/vn/ Đăng Ký KHNPP: https://www.amway.com.vn/vn/registrat..

Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Đường Ruột Nutrilite Probiotic

Hình ảnh
===>Lợi Ích Khi Trở Thành Khách Hàng Nhà Phân Phối: 1.Mua Sản Phẩm Amway Với Giá Nhà Phân Phối (Giảm 10-15%) 2.Có Thể Đặt Hàng Online Trên Chính Website Amway 3.Tránh Mua Phải Sản Phẩm Kém Chất Lượng 4.Tự Do Mua Sản Phẩm Amway Mà Không Phụ Thuộc Vào Nhà Phân Phối Khác 5.Được Hỗ Trợ Bất Cứ Vấn Đề Về Sản Phẩm Amway 6.(Đặc Biệt) Nhận Được Một Món Qùa Trị Giá Khoảng 4tr3. ★☆★ Liên Hệ Đăng Ký Khách Hàng Nhà Phân Phối: ★☆★ Liên hệ = Biểu mẫu liên hệ(hoặc để lại lời nhắn&email của bạn,chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn sớm nhất.) Website Amway: https://www.amway.com.vn/vn/ Đăng Ký KHNPP: https://www.amway.com.vn/vn/registrat..

Gan là vệ sĩ sức khỏe!!!

Hình ảnh
1/ PHỤ NỮ * Phụ nữ muốn không bị nám, nhất định phải dưỡng gan. * Phụ nữ muốn không bị u vú, nhất định phải thải độc gan. * Phụ nữ muốn không bị ung thư, nhất định phải bảo vệ gan. * Phụ nữ nóng tính, thường hay cáu gắt với chồng con, nhất định phải thải độc gan vì với phụ nữ thì máu là gốc gan là trời, gan sạch bao nhiêu thì đầu óc sạch sẽ bấy nhiêu, gan có sáng bao nhiêu thì mắt mới sáng bấy nhiêu, gan có sạch bao nhiêu thì mặt mới sạch bấy nhiêu, hãy dưỡng gan ngay từ bây giờ! 2/ ĐÀN ÔNG * Đàn ông xã giao bên ngoài, tiệc rượu, ăn uống dư thừa năng lượng, căng thẳng đầu óc! Gan nhiễm mỡ, gan nhiễm độc cồn, gan virus ... * Hộ gan là vệ sĩ sức khỏe trước cánh cổng ung thư! Bách bệnh trị từ gan! Hãy thanh lọc cho lá gan của mình. -------***------- ✅GIẢI PHÁP TỐI ƯU: Bộ sản phẩm hỗ trợ gan, giải độc gan cũng như giúp tỉnh rượu, uống rượu xong hôm sau không đau đầu, mệt bã người... - Protein powder All Plant (đạm hoàn chỉnh từ thực vật) - Double X - Milk Thistle & Dandelion - Bio C pl

GIẢI PHÁP TĂNG CƯỜNG NĂNG LƯỢNG

Hình ảnh
TỈNH hơn cà phê. SẠCH hơn nước tăng lực Cải thiện não bộ, làm việc và học tập hiệu quả hơn Tăng tập trung, tỉnh táo liên tục trong vòng 6 giờ Không gây bồn chồn, mệt mỏi và đau đầu 100% nguyên liệu chính nhập khẩu đạt chuẩn FDA==>Xem ngay chi tiết

Hạnh phúc sẽ luôn có mặt với những ai biết:

Hình ảnh
- Nếu bạn gặp một ngày tồi tệ nơi làm việc. Hãy nghĩ đến những người đã mấy tháng nay không tìm được việc làm. - Nếu bạn hỏng xe dọc đường , phải cuốc bộ vài dặm vài mới tìm ra được người giúp đỡ. Hãy nghĩ tới những ai liệt cả đôi chân, luôn khao khát được bước đi như bạn. - Nếu bạn cảm thấy đêm nay khó ngủ. Hãy nghĩ đến những người không nhà chẳng nệm ấm chăn êm. - Nếu bạn chán nản vì mối quan hệ xấu đi. Hãy nghĩ tới những người không bao giờ biết hương vị của thương yêu và được người yêu thương lại. - Nếu bạn cảm thấy mình là nạn nhân của những ai hay cay nghiệt ,nghi kỵ Hãy nhớ rằng việc đời có khi còn tệ hại hơn thế rất nhiều. - Nếu bạn buồn phiền vì thêm một cuối tuần vô vị trôi qua. Hãy nghĩ tới những con người quẫn bách, quần quật cả ngày, suốt tuần không nghỉ chỉ mong kiếm được chút tiền còm nuôi mấy miệng ăn. - Nếu bạn cảm thấy đời mình kém may mắn thì hãy nhớ rằng kiếp này sinh ra gặp được Phật Pháp khiến cho bạn không bị thiếu “ Đôi mắt tâm linh “ mà đi trong bóng đêm

BẠN ĐANG THẮC MẮC VÌ SAO MẮC PHẢI CHỨNG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH?

Hình ảnh
Giúp vững bền thành mạch ngăn biến chứngLàm vững bền thành mạch, bảo vệ mô thần kinh giúp dây thần kinh số 8 dẫn truyền thông tin chính xác, khiến hệ thống tiền đình nhận đúng và thực hiện đúng mệnh lệnh, an thần, tạo giấc ngủ sâu. TIỀN ĐÌNH KHANG GOLD (Sản phẩm số 1 cho người rối loạn tiền đình) 10 NĂM CÔNG NGHỆ PHÁP Nâng cao chất lượng sống, phòng tránh tái phát Tăng cường tuần hoàn máu não, tăng lưu thông máu tới vùng tiền đình. Giảm say tàu xe, khắc phục tổn thương ốc tai, giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ. Mang lại hiệu quả bền vững, phòng tránh tái phát rối loạn tiền đình.CHO NGƯỜI BỊ ĐAU ĐẦU, HOA MẮT, CHÓNG MẶT ===> BẠN ĐANG THẮC MẮC VÌ SAO MẮC PHẢI CHỨNG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH? Hãy xem ngay những nguyên nhân dưới đây: Trải qua thời gian, các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa và dần bị suy giảm chức năng, việc lưu thông máu lên não cũng kém hơn. Khi não bộ không được cung cấp đủ máu để hoạt động thì rất dễ sinh ra chứng hoa mắt, chóng mặt. Stress là yếu tố khiến cơ thể bạn sản si

LÀM GIẢM SỰ LÃO HÓA CỦA CƠ THỂ 🌿

Hình ảnh
🤔🚶👍 CHÚNG TA CẦN PHẢI LÀM GÌ? ✨💖👍 Tổ chức y tế thế giới WHO đã khuyến cáo bạn nên ăn từ 5-9 khẩu phần rau củ quả tương lai từ 400-720 gram/ngày. ✨💖👍 VAI TRÒ CỦA 5 MÀU SẮC DINH CHẤT THỰC VẬT 🌿 👍 Dưỡng chất thực vật đóng vai trò những chống oxy mạnh mẽ: màu trắng tốt cho xương khớp, màu cam tốt cho thị lực (mắt), màu đỏ tốt cho tim mạch, màu tím tốt cho trí não và màu xanh tốt cho tế bào. 👍 Một nghiên cứu của viện dinh dưỡng Quốc gia năm 2017 đã chỉ ra: Người Việt , Đặc biệt là các bạn trẻ ăn rất ít rau từ 170-200gram/ngày bằng 1/2 mức khuyến cáo của WHO. 👉🚶 THIẾU HỤT DƯỠNG CHẤT THỰC VẬT CỦA NGƯỜI CHÂU Á 🌿 👉 Châu Á có mức tiêu thụ thấp hơn các loại rau củ quả màu đỏ, cảm và tím so với các khu vực khác trên thế giới. 👉 Ở Châu Á, không có nhiều sự đa dạng các loại berry và các quả màu tím đồng thời chúng chiếm tỷ trọng nhỏ hơn 10% so với tổng lượng quả trên thị trường Châu Á. ✨💖🎁👍 THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE NUTRILITE DOUBLE X🌿 💖👍 NUTRILITE DOUBLE X🌿 👉 12 Vitamin. 👉 1
Hình ảnh
Nhìn em anh thấy mờ mờ Tưởng rằng say r.ượu ai ngờ say em

Bóng hình

Hình ảnh
Một mình anh đi gữa phố đêm khuya… Nghe thấm lạnh từ trong lòng nổi nhớ Bóng hình người con gái đang yêu….!’’ Để mùa đông chẳng tần ngần bên hiên cửa Tháng mười hai, còn chút gì vương vấn ! Bao yêu thương, lưu luyến buổi ban đầu… Lần hò hẹn mắt nhìn nhau nồng ấm Lời yêu thương đã nói tận đáy lòng… Tháng mười hai, anh trầm ngâm lặng lẽ Gom hết lại bao thương yêu, nhung nhớ… Anh mang theo trên đường đời cuộc sống Bóng hình em sâu thẳm tận lòng anh… Anh sẽ về con đường đôi lứa đợi chờ nhau Mãi chạy dài trong tận cùng kí ức Về một mùa hoa cải bên sông Có cô gái đợi ai chưa lấy chồng Anh sẽ về ngang ngõ mùa đông Để tìm về thời ấu thơ trẻ dại Anh mang theo trên đường đời sự sống Bóng hình em sâu thẳm tận trong tim… ST

VIÊN NGẬM TRẮNG DA GLUTATHIONE-Xuất khẩu tới 80 Quốc gia trên thế giới- Hơn 7 triệu Phụ nữ sử dụng

VIÊN NGẬM TRẮNG DA GLUTATHIONE - Viên ngậm trắng da từ Italy và là dạng ngậm dưới lưỡi giúp hấp thu tới 98% lượng L-Glutathione vào tế bào qua đường niêm mạc và tế bào so với các dòng sản phẩm như dạng sủi hay viên uống. Sản phẩm được phân phối độc quyền chính hãng tại Việt Nam. Công dụng của sản phẩm:===> Làm trắng da===> Trị nám, tàn nhang===> Chống lão hóa, chống ung thư===> Thu nhỏ lỗ chân lông===> Công nghệ vỉ chống oxy hoá và đào thải độc tố===>Tìm hiểu thêm ===> XOÁ NÁM===> TRẺ HOÁ===> MIỄN DỊCH===> GIẢM STRESS===> ĐẸP BÊN NGOÀI, KHOẺ BÊN TRONG===>Xem ngay

Độc & Lạ Trồng cây bằng chai nước, không cần tưới

Hình ảnh

THÓI QUEN

Hình ảnh
Người phương Tây có những thói quen và cách hành xử rất khác biệt so với người Á Đông, trong đó có nhiều điều rất đáng để chúng ta học hỏi. Dưới đây là 9 điều như thế: 1. Nụ cười Người phương Tây rất thích cười. Thậm chí, đó là điều bạn sẽ trông thấy đầu tiên khi gặp họ, dù họ là người quen hay người lạ. Khi bạn đi bộ và thấy một người lạ nào đi đối diện, họ sẽ nhìn bạn và nở một nụ cười, và thậm chí còn hỏi: “Bạn khỏe không?”. 2. Cảm ơn và xin lỗi Đây là 2 câu cửa miệng của người phương Tây mà có lẽ còn xa lạ đối với đại đa số người Việt. Không phải vì chúng ta kém văn minh hơn mà chúng ta có suy nghĩ khác về việc sử dụng 2 từ này. Nếu bạn vô tình va vào một ai đó, dù là lỗi của bạn, nhưng họ cũng sẽ nói “I’m sorry”. Và khi bạn làm gì đó cho họ, họ sẽ đáp lại với câu “Thank you!”. Nhiều bạn sống lâu năm ở phương Tây khi trở về Việt Nam sinh sống và làm việc cảm thấy rất khó chịu vì môi trường Việt Nam thiếu đi điều này. 3. Tư duy cá nhân Trường lớp phương Tây khuyến khích tư

💕Bạn có biết:

Hình ảnh
Bạn sống được đến ngày hôm nay là nhờ “ăn uống” hay là nhờ uống thuốc? ☘️Tế bào Gan cứ 5 tháng thay mới 1 lần. ☘️Tế bào tim: 20 năm ☘️Tế bào dạ dày: 2-9 ngày ☘️Tế bào phổi: 8 ngày ☘️Tế bào khí quản: 1-2 tháng ☘️Tế bào da: 10-30 ngày ☘️Tế bào mỡ: 8 năm ☘️Tế bào máu gốc: 2 tháng ☘️Tế bào hồng cầu: 120 ngày ☘️Tế bào tiểu cầu: 10 ngày ☘️Tế bào bạch cầu trung tính: 1-5 ngày ☘️Tế bào Lympo B: 4-7 tuần ☘️Tế bào tạo xương: 3 tháng ☘️Tế bào khung xương: 10 năm ☘️Tinh dịch: 2 tháng ☘️Tế bào thủy tinh thể và tế bào thần kinh trung ương: bằng với tuổi đời của bạn ☘️Tế bào giác mạc: 24h đồng hồ ☘️Tế bào tóc: 3-6 năm thay mới 1 lần ☘️Tế bào lông mi và lông mày: khoảng 6-8 tuần ☘️Tế bào Nụ vị giác: 10 ngày ☘️Tế bào cổ tử cung: 6 ngày sẽ tái tạo làm mới 1 lần. ☘️ĐÓ LÀ DO TẠI SAO CHÚNG TA CẦN BỔ SUNG DINH DUỠNG MỖI NGÀY. Mỗi cơ quan bộ phận trong cơ thể chúng ta đều có chu kỳ thay mới như trên, cơ thể có KHẢ NĂNG TỰ PHỤC HỒI và TÁI TẠO nếu cung cấp đủ NGUYÊN LIỆU cho cơ thể. 👍👍👍 Nguyên liệu để tái

NHỚ QUÊ

Hình ảnh
Chỉ là chút nắng chớm đông Hình như phảng phất cuối đồng heo may Chỉ là cua nấu rau đay Theo con ròng rã những ngày xa quê Chỉ là tổ kiến sau hè Áo tơi rách nửa - nón mê bạc màu Chỉ là con ốc cầu ao Tuổi thơ lội nước hôm nào Mẹ ơi Lá trầu không - lọ bình vôi Câu Chèo đứt quãng ru hời chiều xưa Chuồn chuồn bay thấp thì mưa Đò ngang vắng khách gió đưa cánh bèo Bắp ngô áo mỏng thân nghèo Củ khoai chạy nước móp meo cõi lòng Chiều mưa bong bóng phập phồng Cánh cò lỡ nhịp - bến sông neo người.. Bao mùa chìm nổi - Quê ơi Khế chua - Cá sặt để rồi thương nhau Xa quê thuở tóc xanh màu .. Từng đêm trở giấc nghẹn ngào nhớ quê Chợt nay gió bấc theo về Móng chân chị bấm ven đê chợ chiều Cánh cò ngược gió liêu xiêu... Xa làng thăm thẳm sáo diều đói dây.. .
Hình ảnh

Nguồn Gốc và Ý Nghĩa thực sự của Giáng Sinh.

Hình ảnh
Cứ đến Giáng Sinh thì mọi người nao nức cùng nhau đón Lễ và dự những bữa tiệc đầm ấm bên gia đình, cùng nhau quây quần bên những ánh đèn lung linh đón chờ năm mới đang gõ cửa giáng sinh. Người ta sẽ tổ chức Lễ hội náo nhiệt với không khí rộn ràng, náo nức. 1_Lễ Giáng Sinh: Lễ Giáng sinh còn được gọi là lễ Thiên Chúa Giáng Sinh, Noel hay Christmas. Là một ngày Lễ của các tín hữu Kitô giáo, kỷ niệm Chúa Giêsu sinh ra đời, họ tin Chúa Giêsu được sinh tại Bêlem, nước Do Thái. Lúc bấy giờ đang thuộc Đế chế La Mã, khoảng giữa năm 7 trước Công Nguyên. Ngày Lễ được cử hành chính thức vào ngày 25/12. Nhưng thường được mừng từ tối ngày 24/12, bởi tính theo lịch Do Thái. Thời điểm tính bắt đầu 1 ngày là lúc hoàng hôn chứ không phải là lúc nửa đêm. Lễ chính thức vào ngày 25/12 được gọi là lễ chính ngày và lễ đêm 24/12 gọi là lễ Vọng. Trước lễ Giáng Sinh 4 tuần là mùa Vọng và sau lễ Giáng sinh 12 ngày là mùa Giáng sinh. Lễ Giáng sinh bắt nguồn từ những người theo đạo Kitô giáo. Nhưng dần dầ

Praise the Lord

Hình ảnh
"Praise the Lord, my soul, and forget not all his benefits— ​who forgives all your sins and heals all your diseases, who redeems your life from the pit and crowns you with love and compassion, who satisfies your desires with good things so that your youth is renewed like the eagle’s."

MỤC TIÊU CHO BẢN THÂN

Hình ảnh
Con người khi sinh ra thường đi từ vòng ngoài cùng vào vòng trong cùng của chuyển hoá tâm. Vòng ngoài cùng là vòng vật chất. Giống như là khi ta đẻ ra ta được cấp 1 mảnh đất. Việc số 1 là phải đặt mục tiêu cho mình phải có vật chất, mục tiêu được lượng hoá thành số. Có thể là 2 tỷ, 5 tỷ, 10 tỷ…. Muốn kiếm được bằng đấy tiền thì bạn phải có mục tiêu đệm như nghề nghiệp, chăm chỉ, rèn luyện, đừng ngẩng mặt lên tranh luận với đời đúng sai, làm việc để tích luỹ. Người nào may mắn đến năm 30 tuổi là xây xong tường rào. Sau khi xây xong tường rào, người ta sẽ chui vào vòng cảm xúc. Khi đó bạn hãy liệt kê những điều mình thích. Thích xe máy đẹp, nhà đẹp, hàng hiệu, du lịch…. và sử dụng phần thừa của vật chất ở vòng 1 để thoả mãn cho những như cầu cảm xúc của bản thân. Vòng thứ 3 là vòng sinh mạng. Đó là khi bạn thích yên tĩnh, thích tập thể dục, ăn uống lành mạnh. Lúc này thì thứ bạn cần là sức khoẻ. Vòng thứ 4 là trí tuệ. Bắt đầu bạn đi tìm kiếm trí tuệ để nâng cao giá trị bản thân bên tron

Dầu Oliu Hạt Cải Kankoo - DẦU ĂN CHUẨN ÚC - GIÁ "THƯỜNG" MỌI LÚC

Dầu Oliu Hạt Cải Kankoo - Sản phẩm dầu Oliu đầu tiên tại Việt Nam loại bỏ hoàn toàn điểm yếu không chiên xào được ở nhiệt độ cao. Kankoo vẫn giữ được những lợi ích tuyệt vời của dầu Oliu, kết hợp cùng dầu hạt cải cho khả năng chiên xào tốt hơn. Mức giá cực kì hợp lý so với các loại dầu Oliu trên thị trường. Độc quyền nhập khẩu và phân phối tại Úc.Dầu Oliu hạt cải chuẩn Úc đặc biệt tốt cho Chiên - xào.COMBOO SIÊU TIẾT KIỆM, FREESHIP TOÀN QUỐC===>Giá dầu Oliu nguyên chất trên thị trường: Trên 1 triệu đồng/lít. Giá dầu hạt cải trên thị trường: 250.000/lít Lý do gì bạn không dùng Kankoo - đẳng cấp Úc trong từng giọt dầu ép lạnh siêu chất lượng với giá chưa đến 150.000/lit ? Không những giá tốt nhất thị trường, Kankoo là nhà sản xuất duy nhất trợ giá Ship toàn quốc tới tận nhà của bạn khi đăng ký mua từ 4 lít trở lên. Sản phẩm dầu ăn được cấp chứng chỉ không gây biến đổi gien (NON GMO) và đảm bảo các tiêu chí vệ sinh an toàn thực phẩm của Úc, quốc gia có những quy định nghiêm ngặt v

LỢI KHUẨN BIFIDO - CỨU CÁNH CHO NGƯỜI VIÊM ĐẠI TRÀNG

Hình ảnh
MEN VI SINH BIFINA - Thương hiệu men vi sinh bán chạy số 1 tại Nhật Bản 22 nằm liền. Với công nghệ nổi bật SMC giúp bảo vệ lợi khuẩn và kháng lại axit. Công dụng của men vi sinh Bifian là bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi.Hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất.===> Giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, đảm bảo tỷ lệ vàng 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn và sản xuất 3000 enzym tiêu hóa thức ăn, đặc biệt các lợi khuẩn Bifido giúp tiêu hóa những thức ăn khó tiêu nhất ở đoạn đầu đại tràng, giúp cho giảm dần các triệu chứng đầy bụng, chướng hơi, đi ngoài, rối loạn phân... Tiết chất nhờn bao tráng lên niêm mạc ruột non và đại tràng tạo thành lớp lót che chắn bảo vệ, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ruột non và đại tràng. Tiết ra kháng sinh nội sinh tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây viêm loét đại tràng, giúp vết loét mau lành và nhanh lên da non. Tái tạo lớp lót (chất nhầy do lợi

MÈO CHÊ MỠ

Hình ảnh
Chồng thơm tho bước ra từ phòng tắm, thấy vợ như trong hình. - Ơ, em khiêu khích anh à? Vợ tung cao váy phủ xuống đùi cười cười: - Đừng có mà tưởng bở, nhá. Chồng xông tới ôm xốc vợ, đặt ngay ngắn lên giường, rồi nghiêm mặt: - Phạt cái tội cầm đèn chạy trước ô tô mà chanh chua. Nằm đó, ngủ một mềnh đê. Sau đó chồng lừ lừ qua phòng khách và khò trên đi - văng. Tỉnh dậy, chồng thấy bố vợ ngồi bên, bèn hỏi: - Ủa, tía. Con đang mơ à? Tía mất đã 4 năm rồi mà... - Không, đang là thật đấy. Chúng ta đang ở âm ty. Bia mộ của con ngay sau lưng đấy. Chồng ngoái sau nhìn. Quả nhiên là tấm bia đá có hình và tên của mình, phía trên bia đá có dòng chữ "Nơi đây yên nghỉ một con MÈO CHÊ MỠ và đần thúi... Qua đời do trúng gió".

05 Bài tập Thả lỏng ExFit Việt Nam Bộ bài tập 3 cấp độ

Hình ảnh

Viện chăm sóc da - Phòng khám da liễu Shynh House (chỉ áp dụng tại HCM )

Hình ảnh
Viện chăm sóc da - Phòng khám da liễu Shynh House được khởi động năm 2014 và nhanh chóng để lại dấu ấn với hơn 50.000 lượt khách hàng mỗi năm tại mỗi cơ sở, từ một nơi đáp ứng nhu cầu điều trị da cơ bản đã không ngừng đầu tư cả về công nghệ, nhân lực lẫn tầm nhìn trong ngành thẩm mỹ làm đẹp, và đến năm 2019, Shynh House đã có mặt tại Sài Gòn và Đà Nẵng với 7 cơ sở hoạt động mạnh mẽ theo hai thương hiệu Shynh House và Shynh Premium. (chỉ áp dụng tại HCM ) Ads by Adpia

Nếu một ngày ....

Hình ảnh
Nếu một ngày bạn soi gương và thấy trên đầu tóc đã bắt đầu điểm bạc, đây là Diêm Vương gửi cho bạn lá thư thứ nhất. Nếu một ngày bạn thấy trên cơ thể mình sức khỏe bắt đầu suy yếu, hay đau bệnh và không còn được nhanh nhẹn khỏe mạnh như thời 18 hay 20 nữa, đây là Diêm Vương gửi cho bạn lá thư thứ hai. Nếu một ngày những người thân hay bạn bè, mình mới gặp họ buổi sáng còn nói chuyện với nhau vui vẻ buổi chiều đã nghe tin họ không còn trên cõi đời này nữa ( Vô thường ), đây là Diêm Vương gửi cho bạn lá thư thứ ba. Đó là lúc bạn cần chuẩn bị có thái độ sẵn sàng đi đầu thai kiếp khác. Trong thời gian chờ đợi sự phán xét chỉ có hai con đường địa ngục và thiên đường. Nếu bạn là người bình thường chỉ có tội nói dối ăn cắp vặt hoặc điêu một tí . Không hại người không giết người thì cũng chưa đến nỗi xuống mục A tỳ. Ở mức độ như vậy thì sự luân hồi cũng sẽ tới phiên mình. Đã sống ở cõi ta bà này đã sinh ra làm người ai cũng có tội chỉ có tội lớn tội bé mà thôi. Làm gì có ai vô tội bao giờ. N

Dầu Gội Nature Queen - sản phẩm của Sao Thái Dương

Hình ảnh
Dầu Gội Nature Queen - là 1 sản phẩm của Sao Thái Dương trong dòng chăm sóc cá nhân. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, có công dụng: Giảm rụng tóc sau 15 ngày sử dụng Hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh Nuôi dưỡng chất tóc từ bên trong Làm sạch gàu, hết ngứa, khỏe da đầu

FINE JAPAN - thực phẩm bổ sung sức khỏe và mỹ phẩm thiên nhiên trong hơn 40 năm và nổi tiếng tại Nhật Bản

Hình ảnh
FINE JAPAN -là một công ty dinh dưỡng đã sản xuất, nghiên cứu và phát triển thực phẩm bổ sung sức khỏe và mỹ phẩm thiên nhiên trong hơn 40 năm và nổi tiếng tại Nhật Bản. Các sản phẩm nổi bật của Fine Japan bao gồm: Bột rau xanh Green Morning Smoothie Bột uống Hyaluron Collagen Bột ngũ cốc Fine Supper Food Bột hỗ trợ ngủ ngon Glycine Viên giảm cân===>Click để xem hay mua ngay! (Lưu ý: sản phẩm Bột ngũ cốc Fine Food Smoothie hiện đang tạm hết hàng. Sẽ cập nhật ngay khi restock)

Tuyệt vời trang trại dâu tây thủy canh - Công nghệ Nông nghiệp hiện đại ...

Hình ảnh

Chất X...Bí quyết sự Tươi trẻ. Thần dược cho người bị Mỡ máu, Men gan, Tiểu đường, Gút.

Hình ảnh

Cách Giâm Cành Cây Chanh

Hình ảnh

Viên Hồi Xuân OVAFIT -Sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc đang làm mưa làm gió cho hội chị em.

Là sản phẩm thuộc viên đặt giúp se khít. Sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc đang làm mưa làm gió cho hội chị em. Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên và hiệu quả nhanh chóng. Công dụng của sản phẩm: Giúp se khít âm đạo, giúp "cô bé" xinh và săn chắc hơn Đặc biệt viên đặt giúp bạn phòng ngừa loại bệnh viêm nhiễm đối với phụ nữ. Nhất là phụ nữ sau sinh Đánh tan mùi hôi khó chịu do mồ hôi và chất bẩn trên cô bé Mang lại cảm giác hưng phấn quyến rũ hơn cho bạn tình Giúp "cô bé" hồng hào, thơm và quyến rũ hơn!

🌺HẸN ƯỚC🌺

Hình ảnh
🌺🍀Thất ngôn bát cú SONG SÁT KIM THIỀN THI là một loại thơ do Ngọc Kim Thiền phát minh và sáng tạo ra🍀🌺 🌺HẸN ƯỚC🌺 (Bán nguyên thanh) Tác giả Ngọc Kim Thiền Anh về nói mẹ với thưa cha VÀ lễ trầu cau lại bên NHÀ Ngày lành THÁNG tốt SANG hỏi cưới Bà nguyệt ông tơ rước em qua Hạnh phúc NGÀN thu tình viên MÃN Buồn vui vạn HẠ kiếp đôi TA Keo sơn gắn bó nguyền chung thủy Đầu bạc răng long mãi không xa. 🌺KIM THIỀN BỒ TÁT🌺 (Bát vĩ nguyên thanh) Tác giả Ngọc Kim Thiền Kim THIỀN Bồ Tát ở tây THIÊN Pháp thuật vô BIÊN trãi khắp MIỀN Hô PHONG hoán vũ TRONG trời đất ĐỘN thổ đằng vân CHỐN cõi tiên HỈ xả từ BI ngàn bác ái Cốt TIÊN mệnh phật vạn chân THIỀN Yêu THƯƠNG độ LƯỢNG vô bờ bến HIỂN thánh anh linh cứu dân HIỀN. 🌺SẦU TRONG TIM🌺 (Thập lục vĩ nguyên thanh) Tác giả Ngọc Kim Thiền Lệ có rơi ĐÂU vẫn cứ SẦU Cuộc đời DÂU bể lắm mưa NGÂU Canh THÂU vẫn mõi mòn yêu DẤU Tình ĐẦU chưa thể bớt giọt CHÂU Áo rách kim KHÂU đời cá CHẬU Vai sờn chỉ BẬU mệnh kim LÂU Mong phép nhiệm MẦU từ thánh MẪU Vơi bớt

Chia sẻ Dinh Dưỡng Diamond Justin Hau Phần 3

Hình ảnh

LÀM ҺỒNG NҺŨ ҺOA - BÍ QUYẾT TỰ TIN CҺO PҺÁI ĐẸP

Hình ảnh
ПҺũ Һoα tҺâm đeп, xấu xí kҺiếп pҺụ пữ mαпg пỗi mặc cảm và tự ti lớп với “пgười Ƅạп đời”. Do đó, làm Һồпg пҺũ Һoα là giải pҺáp αп toàп, Һiệu quả với tác dụпg kҺắc pҺục Һiệu quả cҺỉ troпg tҺời giαп пgắп. ===> Tại sao phải làm hồng nhũ hoa?Mặc dù được đáпҺ giá là Ƅộ pҺậп пҺỏ trêп cơ tҺể pҺụ пữ пҺưпg пҺũ Һoα đóпg vαi trò quαп trọпg, tạo пêп sức Һút cũпg пҺư sự quyếп rũ đối với пgười Ƅạп đời. Troпg mối quαп Һệ với vợ cҺồпg, một vòпg пgực căпg tròп cùпg пҺũ Һoα Һồпg Һào sẽ tạo пêп sự gắп kết và tҺăпg Һoα. Với пҺữпg vùпg пҺũ Һoα tҺâm đeп, sầп sùi và lão Һóα tҺeo tҺời giαп, pҺụ пữ пêп có cácҺ cαп tҺiệp pҺù Һợp để пҺαпҺ cҺóпg xóα Ƅỏ пỗi mặc cảm, tự ti cũпg пҺư mαпg đếп vẻ пgoài quyếп rũ пҺất có tҺể.

🌹🌸🌺🍀🌹🌸🌺 💙BÁC SĨ CỦA ĐỜI ANH💙

Hình ảnh
BẠCH HOA THÔN VĨ THI THI🌺 🌹🌸🌺🍀🌹🌸🌺 💙BÁC SĨ CỦA ĐỜI ANH💙 🌺Tác giả Ngọc Kim Thiền🌺 Em là bác sĩ của đời anh Bách bệnh ra sao trị cũng lành Hạ sốt kê toa liều hạnh phúc Giảm đau bốc thuốc lượng chân thành Âu lo phiền não thì an ủi Mệt mỏi ưu tư lại dỗ dành Dẫu trái tim non đầy bá bệnh Chữa liền vết sẹo giữ xuân xanh. 💙TÂM SỰ HỒN MA NỮ💙 🌺Tác giả Ngọc Kim Thiền🌺 Những tưởng bên nhau mãi với chàng Bây giờ trắc trở chuyến đò ngang Lênh đênh mặt nước không bờ bến Phảng phất đầu non chẳng nẽo đàng Lặng lẽ đôi mình trong ngõ vắng Đìu hiu một bóng giữa vườn hoang Lòng ta chỉ tựa con thuyền nhỏ Đã đắm nghìn thu tại suối vàng. ❤VỤNG ĐƯỜNG TU❤ 💙Tác giả Ngọc Kim Thiền💙 Vụng kiếp đường tu mãi chẳng thành Bụi trần vương vấn chút công danh Yêu thương đã bỏ lòng ham dục Rượu thịt dù cai miệng vẫn tanh Chỉ muốn tâm hồn neo cõi phật Hằng mong thể xác đến trời xanh Nhân sinh lắm nỗi vui buồn khổ Luẩn quẩn như tơ vướng chỉ mành. ST

KHỎE VÀ ĐẸP HƠN MỖI NGÀY với tảo Spirulina Spimate Plus đến từ Nhật Bản!

THÔNG TIN VỀ TẢO SPIRULINA SPIMATE PLUS Thành phần: 80% bột tảo Spirulina, Vitamin C, Lactic acid bacterium, Đặc biệt là thành phầnt men tiêu hóa được chiết xuất từ các loại rau, củ, trái cây tươi ( Thành phần này được gọi là Men Koso - làm từ 81 loại rau, củ, trái cây tươi: xi-rô có chứa có đường loại hiếm, shekwasha (Salete cam quýt), thanh long, dứa, tankan họ cam quýt, SGF, Angelica keiskei, Amaranthus, thì là, ipomoea aquatica, cây nho, hemero callis fulva, cải xoăn, cos rau diếp, zanthoxylum bee cheyanum, brassica juncea, sáp bầu, glebionia coronaria, cần tây, măng tây rau diếp, ixeris dentata (crepidiast rum lanceolatum), cà rốt lá xanh, gynura bicolor, artemisia indica, củ cải đường, rau bina, Peucedanum japonicum, cây chĩa ba, bắp cải tím, củ cải Sản phẫm này phù hợp với người hay uống rượu bia, người có lịch sinh hoạt thất thường, ăn uống không ngon miệng, người cần tăng cường sức khỏe để làm việc, trẻ em lười ăn không đủ dinh dưỡng, rau xanh, trái cây mỗi ngày.Người lớ

Tesori d’Oriente ra mắt tinh dầu tắm cao cấp dùng là mê, bảo sao dân tình khen nức nở

Hình ảnh
Tesori d’Oriente mới đây vừa ra mắt tinh dầu tắm chăm sóc da chuyên sâu - sản phẩm chăm sóc da cao cấp của thương hiệu nổi tiếng đến từ Italy. Tesori d’Oriente và hành trình 15 năm chăm sóc da cùng phụ nữ Việt Tesori d’Oriente là nhãn hiệu sữa tắm nước hoa và chăm sóc cơ thể được ưa chuộng tại Italy trong suốt hơn 20 năm qua với hàng trăm triệu sản phẩm được xuất khẩu tới hơn 40 quốc gia trên thế giới. Tesori d’Oriente đã có mặt tại thị trường Việt Nam hơn 15 năm và trở thành một trong những thương hiệu sữa tắm nước hoa được ưa chuộng nhất tại Việt Nam. Bộ sưu tập Tesori d’Oriente ghi điểm với người tiêu dùng bởi thiết kế sang trọng, mùi hương độc đáo, khả năng lan tỏa hương thơm và lưu hương thơm lâu. Mỗi sản phẩm là một công thức đặc biệt kết hợp với các tinh chất quý trong thiên nhiên giúp làm mềm, dưỡng ẩm, tái tạo làn da đầy sức sống cùng hương thơm sang trọng, quyến rũ đặc trưng. Tesori d’Oriente ra mắt tinh dầu tắm cao cấp dùng là mê, bảo sao dân tình khen nức nở - Ảnh 2.

Vì sao tây y hay y học hiện đại không chữa được bất kỳ bệnh gì cả?

Hình ảnh
Câu trả lời nằm ở những kẻ tạo ra nó! Mọi chuyện bắt đầu với John D. Rockefeller (1839 - 1937), một ông trùm dầu mỏ, một tướng cướp, tỷ phú đầu tiên của Mỹ và là một nhà độc quyền bẩm sinh. Vào đầu thế kỷ 20, ông kiểm soát 90% tất cả các nhà máy lọc dầu ở Hoa Kỳ thông qua công ty dầu của mình, Standard Oil, sau này được chia tách để trở thành Chevron, Exxon, Mobil, v.v...”Dầu tiêu chuẩn Rockefeller”. Đồng thời, vào khoảng năm 1900, các nhà khoa học đã khám phá ra “hóa dầu” và khả năng tạo ra tất cả các loại hóa chất từ ​​dầu mỏ. Ví dụ, loại nhựa đầu tiên, được gọi là Bakelite, được làm từ dầu vào năm 1907. Các nhà khoa học cũng đã khám phá ra nhiều loại vitamin khác nhau và đoán rằng nhiều loại dược phẩm có thể được làm từ dầu. Đây là một cơ hội tuyệt vời cho Rockefeller, người đã nhìn thấy khả năng độc quyền của ngành công nghiệp dầu mỏ, hóa chất và y tế cùng lúc! Điều tuyệt vời nhất về hóa dầu là mọi thứ đều có thể được cấp bằng sáng chế và bán với lợi nhuận khổng lồ. Nhưng có

Lương thiện nên đi cùng lý trí.

Hình ảnh
1. Đừng có cái gì cũng nghĩ cho người khác. Thử hỏi khi bạn gặp khó khăn liệu có mấy người hiểu và giúp đỡ bạn? 2. Bạn càng nhún nhường, người khác càng lấn tới; bạn càng tha thứ người khác càng vô tâm; bạn càng mềm lòng người khác càng tham lam 3. Lương thiện nên đi cùng lý trí. Khi nào nên làm người tốt, và tốt với ai? Hiền lành tử tế mà không đúng người, đúng lúc chỉ nhận lại sự coi thường thay vì lòng biết ơn. 4. Trên đời này không ai có nghĩa vụ phải đối tốt với ai cả, chẳng qua đó đều là cái nghĩa, cái tình và có qua có lại. Bạn dành lòng tốt của mình cho những kẻ vô ơn, thì chẳng khác nào đổ nước vào cái giếng không đáy, lòng tốt của bạn không thể nuôi sống những tham vọng tham lam đó. 5. Bạn khoan dung cho những kẻ bất nhân, họ sẽ dùng sự bao dung ấy để chuộc lợi. 6. Khi sự chân thành của bạn bị đánh đổi bởi sự giả tạo, bạn sẽ cảm thấy đau lòng, và khi lòng tốt của bạn bị đánh đổi bởi sự lợi dụng, bạn sẽ thấy thất vọng. 7. Sự tha thứ hết lần này đến lần khác sẽ chỉ khiến

Manage Your Messes Like Magic

Hình ảnh
Cleanliness is next to Godliness. Having said that, how do your surrounding look like? It may seem easier to leave your surroundings messy and out of order, but an organized living space leads to a clear mind and a sense of peace. When your things are in order, you avoid the frantic, nervous scrambling to find your car keys when you’re late getting out the door. The important papers you need are easy to locate when you need them. And, a cluttered home constantly reminds you of all those stressful things you could be doing instead of relaxing. A tidy home or office saves time and reduces stress. Follow these easy tips to turn your home or workplace into a productive, peaceful space: 1. Make a “things to do” list every day. Prioritize your list by placing the most important items at the top. This will provide a framework for your day and keep you on task. Your to do list minimizes distractions and keeps you focused on the best use of your time throughout the day. * It’s easier to s

BÌNH THẢN

Hình ảnh
🌿Vân Anh 🌻 ✍💬🌿🌹🎼 Đường còn dài, xa ngái Đôi chân thấy mỏi nhừ Hãy nhắm nghiền mắt lại Vỗ giấc... ngọt hời ru... Mệt mỏi nên ngơi nghỉ Buông lỏng tránh nghĩ suy Kệ NHÂN TÌNH THẾ THÁI Phù du thôi, mấy thì... Hết đêm trời lại sáng Lảng vảng những làn mây Nắng lấy dù che mặt Gió mưa trú thân gầy! Đời khi nay, khi khác Đâu phải nhạc là vui Nhiều tình ca bất hủ Nghe chua xót ngậm ngùi... Cười đâu phải là sướng Mật phải chăng ngọt ngào? Chỉ ta_ thực mới hiểu Cuộc đời mình ra sao? Trời sinh ra cây cỏ Gieo nắng gió bốn mùa Xanh rì hay héo úa? Trải nghiệm từng câu thơ...!📖🍃🌻🌿🌹 Van Anh Doan Thi

HƠI THỞ

Hình ảnh
Mặc dù chúng ta đã thở cả đời, nhưng rất ít người trong chúng ta quan tâm nhiều đến hơi thở, để khám phá ra sự thật mà nó có thể tiết lộ. Chúng ta liên tục đề cập đến tầm quan trọng của việc chú ý đến hơi thở trong việc thực hành thiền định của chúng ta. Nếu chúng ta làm như vậy, chúng ta sẽ nhận thức được điều gì? Đầu tiên chúng ta có thể lưu ý rằng hơi thở luôn đến và đi. Thứ hai, chúng ta cũng có thể nhận thấy rằng đôi khi hơi thở có những chất lượng khác nhau, chẳng hạn như ngắn, dài, nông hoặc sâu. Ngoài ra, rất ít người trong chúng ta tìm hiểu hoặc kiểm tra chi tiết về hơi thở. Tôi muốn xem xét sâu hơn (về hơi thở), để lưu ý một số điều mà có lẽ chúng ta đã không chú ý đến trước đây. Tất cả chúng ta đều có thể quan sát những khía cạnh sâu hơn của hơi thở, nhưng cho đến khi chúng ta chú ý đến chúng, chúng dường như không tồn tại. Đức Phật nói, "Mọi hiện tượng chỉ tồn tại đối với chúng ta khi chúng ta chú ý đến chúng .... Chú ý làm lộ ra những bí mật tiềm ẩn." Toàn bộ sự