PHÒNG NGỪA BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Bạn có bị Đau vai gáy, toàn thân mệt mỏi, kém vận động? Đau đau nhức buốt gót chân? Bàn chân tê bì, đi lại khó khăn? Đau nhức khớp do thoái hóa khớp? Đau lưng, ngủ ít, lưng gối mỏi đau, tiểu tiện nhiều lần...? Thoái hóa khớp là căn bệnh lý thường gặp phải ở những người cao tuổi. Tuy nhiên bệnh này đang có xu hướng trẻ hoá, không chỉ ở những người cao tuổi, những người trẻ tuổi cũng có thể mắc căn bệnh này. Điều này gây ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt của con người. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thêm thông tin để các bạn có thể hiểu hơn về căn bệnh này và cách phòng ngừa hiệu quả ngay từ ban đầu. TÌM HIỂU VỀ BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP Khớp chính là bộ phận tiếp nối giữa hai đầu xương trong cơ thể, giúp cho các xương có thể hoạt động một cách nhịp nhàng, dễ dàng và linh hoạt. Bộ phận khớp bao gồm: Bao khớp: phần bao bọc xung quanh khớp Sụn khớp: phần lớp sụn mềm giữa hai đầu xương Dịch khớp: phần lớp dịch nhầy, đây là phần đóng vai trò là chất bôi trơn Trên cơ thể con người có vô số khớp như khớp đốt sống cổ, khớp đốt sống thắt lưng, khớp háng, khớp gối, khớp cổ chân, khớp ngón tay, bàn chân… Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp ở người cao tuổi Bệnh thoái hoá khớp chính là sự lão hoá có tính quy luật theo thời gian của lớp sụn khớp khiến cho các bộ phận của khớp bị tổn thương. Từ đó sẽ không còn giữ được trạng thái và chức năng vốn có và dẫn đến đau nhức cũng như khó khăn trong việc cử động. NGUYÊN NHÂN CỦA BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP Có nhiều tác động gây nên bệnh thoái hoá khớp, nhưng nguyên nhân chính vẫn là do lão hoá tuổi già. Tuổi càng cao thì hiện thượng lão hoá sẽ càng rõ rệt, bên cạnh đó còn phải kể đến một số lý do khác khiến quá trình thoái hoá diễn ra sớm hơn và nhanh hơn như: Bệnh thừa cân, béo phì, trọng lượng cơ thể quá lớn gây áp lực lên các khớp xương. Di truyền trong gia đình Sự thay đổi nội tiết tố như mãn kinh… Rối loạn sự chuyển hóa purin dẫn đến làm tăng acid uric máu Chấn thương do tai nạn lao động, chấn thương thể thao, ngã… không được phục hồi kịp thời hoặc phục hồi không đúng cách BIỂU HIỆN CỦA BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP Những người bị thoái hoá khớp sẽ có những triệu chứng như: Đau nhức Cứng khớp Tiếng lạo xạo khi cử động Khó khăn khi vận động Biến dạng cơ thể Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp ở người cao tuổi Bệnh thoái hoá khớp không chỉ gây nên tình trạng đau nhức, khó chịu, khó khăn trong việc vận động… mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều hệ luỵ khác làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của cuộc sống như tăng cân đột ngột, trầm cảm, mất ngủ. Bên cạnh đó nếu bệnh để lâu dài không điều trị sẽ gây nên các biến chứng khác như: Gãy xương, giòn xương Chảy máu, nhiễm trùng Hoại tử khớp, hoại tử xương Tổn thương dây thần kinh PHÒNG NGỪA BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP NGAY TỪ BAN ĐẦU